Posts

Showing posts from April, 2012

Khasiat Betik ( seperti yang diberitahu oleh dr. Goh KK )

Image
Buah betik mengandungi pelbagai khasiat pemakanan. Bagi setiap 100g betik , ia mengandungi : 59.0 kalori untuk pembekalan tenaga, 92.1g air, 1.0g protein, 0.1g lemak, 13.5g karbohidrat, 0.5g serat, 0.5g abu, 31.0mg kalsium 0.8mg magnesium 17.0mg posporus 1.0mg zat besi 2.0mg sodium 337.0mg potasium vitamin B sebanyak 0.08mg, vitamin B2 (0.12mg) niasin (0.1mg vitamin C (69.3mg) karotin (2431ug) Selain mengandungi vitamin C yang amat besar, dua kali ganda dari kandungan buah limau, betik juga boleh menjadi pendinding daripada serangan penyakit yang mendera kandung hempedu. Hal tersebut ditemukan dalam kajian pakar pemakanan dari University of California, San Francisco terhadap lebih dari 13 ribu orang, baru-baru ini. Setelah menganalisis kadar darah para sukarelawan, para pengkaji menemukan bahawa mereka yang kadar vitamin C nya rendah, ternyata risiko menderita penyakit kandung hempedu adalah tinggi. Di samping itu berikut adalah khasiat lain betik ;

Kejohanan Bola Jaring Kawasan Tanjung Melaka 2012

Image
Naib Johan : SK Limbongan....Tahniah Peserta bersama Jurulatih dan Juruletih Petugas yang berwibawa Anak sapa ni ?

Selamat Hari Lahir

Image
  Cikgu Norliza Bt Ghazali  ( 27 April )                                      Pn. Haslina Bt Mahmud ( 24 April ) Didoakan semuga panjang umur dan murah rezeki..

Prestasi UPSR

Ujian Pencapaian Sekolah Rendah ( UPSR ) 2009 2010 2011 BILANGAN 5A 5 3 6 PERATUS KESELURUHAN 67.6 % 57.4 % 54.7 % BM PEMAHAMAN 87.3 % 91.8 % 92.2 % BM PENULISAN 83.1 % 72.1 % 93.8 % B INGGERIS 77.5 % 63.9 % 60.9 % MATEMATIK 76.1 % 82.0 % 73.4 % SAINS 85.9 % 88.5 % 78.1 %

Murid Cemerlang 2011

1) Muhammad Nor Amin Bin Mahat 2) Norhazlina Nasa Binti Sutrisno 3) Nur Syahida Binti Ahmad Khairuddin 4) Nur Farzana Binti Zamri 5) Nur Fakhira Binti Anuar 6) Afifah Binti Hamdan